Der Gesunheitshunderter der SVS
Der Gesundheitshunderter der SVS eine Förderung für Gesundheitsmaßnahmen in Österreich. SVS Versicherte können dabei bis zu 100 Euro pro Jahr für präventive Angebote zurückbekommen. Ziel ist es, die eigene Gesundheit aktiv zu stärken und Krankheiten vorzubeugen.
Welche Leistungen können mit dem SVS Gesundheitshunderter abgerechnet werden?
Bei Physiotherapeut Gregor Defregger betrifft es folgende Leistungen:
- Laktat-Leistungsdiagnostik und Ausdauertestungen zur Trainingssteuerung
- Individuelle Trainingsplanung für Kraft- und Ausdauertraining
- Gesundheitsorientiertes Krafttraining mit Schwerpunkt Grundübungen
- Lauf- und Bewegungsanalyse zur Optimierung der Bewegungsqualität
- Core- und Stabilisationsprogramme zur Verletzungsprävention
- Koordinations- und Gleichgewichtstraining (z. B. Sturzprophylaxe)
- Ergonomie- und Arbeitsplatzberatung inklusive Hebe- und Bücktraining
- Einführung in gesundheitsorientiertes Ausdauertraining (Gehen, Nordic Walking, Laufen)
- Präventive myofasziale Techniken zur Förderung der allgemeinen Beweglichkeit
- Entspannungsorientierte Massage- und Weichteiltechniken
- Atem- und Haltungsschulung zur Verbesserung des Körperbewusstseins
- Ganzkörper-Mobilisationsprogramme ohne Therapie- oder Schmerzbezug
Wer kann den Gesundheitshunderter nutzen?
Die Förderung richtet sich nicht nur an Selbständige. Anspruch haben alle Personen, die bei der SVS versichert sind – auch mitversicherte Angehörige können den Gesundheitshunderter nutzen.
- selbständige und Gewerbetreibende
- neue Selbständige (z. B. Freelancer)
- mitversicherte Familienmitglieder (Gesundheitshunderter Junior)
Was wird gefördert?
Gefördert werden vor allem Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge, also alles, was zur Verbesserung des körperlichen oder mentalen Wohlbefindens beiträgt.
- Bewegung wie Fitnesskurse, Yoga oder Rückentraining
- Ernährungsberatung oder Gesundheitsworkshops
- Angebote zur Stressreduktion und mentalen Gesundheit
Wichtig ist, dass es sich um präventive Maßnahmen handelt und nicht um medizinische Behandlungen.
Wie funktioniert die Förderung?
- Eine passende Gesundheitsmaßnahme auswählen
- Teilnahme und Bezahlung der Leistung
- Rechnung bei der SVS einreichen
- Rückerstattung von bis zu 100 € erhalten
Die Einreichung erfolgt in der Regel online über das SVS-Portal oder per Post.
Voraussetzungen
Damit die Kosten übernommen werden, müssen einige Bedingungen erfüllt sein:
- Versicherung bei der SVS
- Teilnahme an einer anerkannten Maßnahme
- Nachweis (z. B. Rechnung oder Teilnahmebestätigung)
- fristgerechte Einreichung